Farväl kära blogg!

Hälsa för mig är många saker och svår att definiera i ett ord. Sunda tankar i en sund kropp, gärna framför en brasa, är en definition. Konst är en annan. Tennis och yoga är ytterligare en. På den här bloggen har jag i några år hoppats kunna inspirera, ge tankeställare, förändra perspektiv eller bara ge [...]

14 128 steg

"If you are in a bad mood go for a walk. If you are still in a bad mood go for another walk". Hippokrates Tänk vad rätt läkekonstens fader hade och tänk att han visste det redan 460 f.kr! Det går inte nog understryka hur välgörande promenader är! Tyvärr finns det nog ingen forskning eller [...]